Hyaluronic Acid là gì? Tác dụng của Hyaluronic Acid đối với da của bạn

Hyaluronic acid là một trong những dưỡng chất quan trọng cho việc chăm sóc sức khỏe – đặc biệt là chăm sóc da – mà mọi người đều cần biết. Vậy, Hyaluronic acid là gì? Hiện nay, có những dạng acid hyaluronic nào? Cơ chế hoạt động, đối tượng sử dụng, cách sử dụng và lưu ý khi sử dụng… Tất cả sẽ được THEFACESHOP tiết lộ chi tiết qua bài viết dưới đây.

Hyaluronic acid là gì?

Hyaluronic Acid (viết tắt là HA) còn được gọi là Polysaccharide trong ngành khoa học. Đây là loại đường hữu cơ có khối lượng rất lớn, từ 600.000 – 1.000.000 Dalton, gấp 30.000 lần khối lượng phân tử thông thường (chỉ nặng 340 Dalton). Nhờ cấu trúc đặc biệt, phân tử HA có khả năng giữ nước vượt trội, 1 gram HA có thể hấp thụ tối đa 6 lít nước.

Cấu trúc phân tử Hyaluronic AcidCấu trúc phân tử Hyaluronic Acid

Phân tử đặc biệt này lần đầu tiên được phát hiện trong mắt của bò vào năm 1934. Cụm từ “Hyaluronic” trong tên gọi có nghĩa là “trong suốt như thuỷ tinh”. Qua nghiên cứu, HA được phát hiện tồn tại trong mọi tế bào, tập trung cao nhất trong: da, mắt, môi, mô da đầu, mô liên kết, dịch khớp, dây chằng, xương, sụn, …

Tại mỗi vị trí, HA đảm nhận những vai trò khác nhau. Trong đó, 50% lượng HA hiện tại thuộc lớp trung bì da, đóng vai trò là nguồn dinh dưỡng cho sợi collagen, giúp da mềm mịn và tránh nếp nhăn. Ngoài ra, tính nhờn của HA giúp nối mạch các phân tử nước, bôi trơn hiệu quả cơ xương khớp.

Cơ thể chúng ta có đủ khả năng tổng hợp HA tự nhiên thông qua hoạt động của enzym. Tuy nhiên, để nuôi dưỡng da, cung cấp sức khỏe và hỗ trợ điều trị một số bệnh, việc sử dụng các sản phẩm chứa HA mang lại nhiều lợi ích.

Có những dạng Hyaluronic Acid nào?

Người ta đã phát hiện ít nhất có 3 dạng Hyaluronic Acid với vị trí và vai trò khác nhau:

  • Hyaluronic Acid cung cấp độ ẩm (HA nguyên phân): Đây là dạng có khối lượng lớn nhất nên không thể thấm sâu vào da. HA nguyên phân nằm trên bề mặt da, giúp duy trì độ ẩm tự nhiên cho da.
  • Hyaluronic Acid dưỡng ẩm (HA vi phân): Là dạng có phân tử nhỏ hơn HA nguyên phân, có khả năng thẩm thấu và giữ nước cho da lâu hơn.
  • Hyaluronic Acid nuôi dưỡng sâu (HA vi nang): Là dạng nhỏ nhất, có khả năng thẩm thấu sâu vào các tầng biểu bì. HA vi nang giúp nuôi dưỡng, cung cấp độ ẩm và phục hồi da hư tổn.
Có Thể Bạn Quan Tâm :  

Cơ chế hoạt động của HA

Trên lớp biểu bì da, các phân tử Acid Hyaluronic khuếch tán và khi tiếp xúc với nước, chúng tăng trọng lượng lên 500-1000 lần. Chúng hoạt động như những miếng mút hút ẩm từ môi trường và các tầng da dưới đây, mang lại cho da vẻ căng mọng và đầy nước.

HA giữ nước

Hyaluronic Acid giữ nước và làm đầy da

Tuy nhiên, khi độ ẩm môi trường thấp (dưới 70%), HA có khả năng hút ẩm từ da ra môi trường – còn được gọi là “hút ẩm ngược”. Điều này dẫn đến làn da khô từ bên trong. Để tránh mất nước, sau khi sử dụng HA, cần sử dụng sản phẩm chứa chất giữ ẩm như kem dưỡng hoặc dầu dưỡng. Ngoài ra, hoạt động của HA sẽ bị ngừng lại nếu có một số kích ứng như cồn hoặc hương liệu mạnh.

Ảnh hưởng của Hyaluronic Acid đối với da

Hyaluronic Acid mang lại cho da vẻ tươi mát, tràn đầy sức sống nhờ những tác động sau:

  • Cung cấp đủ độ ẩm, giúp da mềm mại, căng mọng và rạng rỡ hơn bất kỳ bộ lọc chỉnh sửa ảnh nào.
  • Đảm bảo da giữ được đủ nước, giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn, ngăn ngừa quá trình lão hóa da, làm trẻ hóa làn da.
  • Phù hợp với mọi người, mọi loại da, kể cả da nhạy cảm, da dễ mụn và da nhờn.
  • Nghiên cứu mới nhất còn chỉ ra khả năng chống oxy hóa của Acid hyaluronic. Các phân tử này đóng vai trò là chặn gốc tự do từ ô nhiễm và các tác nhân gây hại khác.

HA phù hợp với nhiều đối tượng

Người nào nên sử dụng Hyaluronic Acid?

Tổng lượng HA trong cơ thể người trưởng thành là khoảng 15 gam, trong đó có 1/3 được sử dụng và tiêu thụ hàng ngày. Chúng ta tự tổng hợp các phân tử HA mới để bù đắp những chỗ trống đã mất, nhưng việc tổng hợp phân tử mới giảm do quá trình lão hoá.

bổ sung HA cho cơ thể

Hyaluronic Acid phù hợp với nhiều đối tượng người dùng

Khả năng tổng hợp Hyaluronic Acid của cơ thể mỗi người là khác nhau. Thông thường, khi đạt độ tuổi 40, việc tổng hợp HA tự nhiên chỉ đủ bằng một nửa nhu cầu cần thiết. Thiếu hụt HA dẫn đến sự hình thành các nếp nhăn, đau nhức xương khớp, lão hoá da sớm,… Theo các chuyên gia, bạn nên bắt đầu bổ sung HA từ ngoại nhập vào độ tuổi 20 hoặc sớm hơn. Dưỡng chất này cần thiết cho mọi loại da, dành cho cả nam và nữ.

Có Thể Bạn Quan Tâm :   NganHangAZ.com

Tác dụng phụ không mong muốn khi sử dụng Hyaluronic Acid

Đa phần các sản phẩm bổ sung HA từ các thương hiệu uy tín được đánh giá là an toàn, nhẹ nhàng và có hiệu quả trong việc chăm sóc và làm đẹp da. Bạn có thể nhận thấy một số sản phẩm có tác dụng làm căng da tạm thời, làm mờ nếp nhăn và tạo một lớp bảo vệ trên da thông qua việc sử dụng dưới dạng viên uống hoặc kem dưỡng.

Tùy thuộc vào công thức của nhà sản xuất, nồng độ HA trong từng sản phẩm dưỡng da hiện nay không giống nhau. Tuy nhiên, nếu sử dụng quá mức hoặc sử dụng quá thường xuyên mà không có biện pháp giữ ẩm phù hợp, có thể dẫn đến tình trạng mất nước trong da, làm khô da, gây khó chịu và thậm chí gây bong tróc và nứt nẻ.

Tình trạng này có thể xảy ra khi sử dụng quá nhiều điều hoà không khí hoặc trong mùa đông miền Bắc. Tuy nhiên, với biện pháp sử dụng hợp lý, tình trạng trên không đáng lo ngại. Vì vậy, Hyaluronic acid không gây kích ứng da và có thể kết hợp với nhiều loại mỹ phẩm và sản phẩm dưỡng da, cần được bổ sung vào quy trình chăm sóc da.

Cách sử dụng Hyaluronic Acid

Bạn có thể bổ sung Hyaluronic Acid một cách tự nhiên thông qua chế độ ăn uống hợp lý bằng cách sử dụng các loại thực phẩm chứa: đậu nành, nho đỏ, mâm xôi, cam quýt,… Đồng thời, bổ sung thêm thực phẩm giàu Magie, một thành phần trong tổng hợp HA, có trong các loại thực phẩm như: bơ, măng tây, hạt lạc, bông cải xanh, rau diếp, khoai tây, rau bina, cà rốt… Hãy chế biến những nguyên liệu này thành các món ăn phong phú, cân bằng và giàu dinh dưỡng cho thực đơn hàng ngày.

Hyaluronic Acid là gì? Tác dụng của Hyaluronic Acid đối với da của bạn

Có thể uống hoặc tiêm bổ sung HA cho cơ thể

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng viên uống bổ sung HA. Khi sử dụng, hãy chú ý liều lượng và thời gian sử dụng theo hướng dẫn của từng sản phẩm và sự tư vấn của chuyên gia. Nếu không sử dụng thuốc, bạn cũng có thể bổ sung HA bằng cách tiêm trực tiếp vào da. HA sẽ trực tiếp đến các tế bào da, giúp cung cấp độ ẩm và làm mờ nếp nhăn.

Có Thể Bạn Quan Tâm :  

Cách thứ ba để bổ sung HA là sử dụng các sản phẩm serum, kem dưỡng có chứa Hyaluronic Acid để dưỡng chất này thẩm thấu và cung cấp trực tiếp lên da. Cách sử dụng này được đánh giá là khá hợp lý vì nó an toàn, tiện lợi và linh hoạt. Hãy coi việc sử dụng serum như một bước không thể thiếu trong quy trình làm đẹp hàng ngày và sử dụng đều đặn để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Nên mua Hyaluronic Acid ở đâu?

Hiện nay, HA có thể được mua dưới dạng viên uống, chất tiêm hoặc các sản phẩm chăm sóc da.

Đối với viên uống và chất tiêm, bạn nên tìm mua và tìm hiểu kỹ lưỡng tại các trung tâm thẩm mỹ, bệnh viện hoặc phòng khám da liễu uy tín, được công nhận và cấp phép đầy đủ. Khi mua hàng và tìm hiểu về sản phẩm, hãy nắm rõ nguồn gốc, xuất xứ, thành phần và hiệu quả của nó.

Tuyệt đối không sử dụng viên uống hoặc các sản phẩm kém chất lượng hoặc không được sản xuất bởi các cơ sở y tế uy tín.

Tương tự, khi mua các sản phẩm mỹ phẩm chứa Hyaluronic Acid, bạn cũng nên chú ý và tìm mua ở các cửa hàng mỹ phẩm và thương hiệu uy tín, đảm bảo hàng chính hãng. Dù Hyaluronic acid được coi là một nguyên liệu an toàn, nhưng điều này chỉ đúng với sản phẩm thật, chính hãng. Vì vậy, hãy cẩn thận và tỉnh táo khi mua sắm!

Bài viết trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn về Hyaluronic Acid là gì, các dạng của nó, tác động của nó đối với làn da cũng như các thông tin quan trọng khác. Phân tử đặc biệt này đóng vai trò quan trọng trong việc mang lại cho làn da vẻ đẹp và sức sống. Thiếu hụt HA có thể gây ra các vấn đề như nếp nhăn, đau nhức xương khớp và nhiều tác động tiêu cực khác. Vì vậy, hãy biết cách bổ sung chất này cho da ngay từ bây giờ!

Xem thêm:

10 bí quyết làm đẹp da từ các nguyên liệu an toàn và tự nhiên

Quy trình chăm sóc da cơ bản cho ban ngày và ban đêm

Tác dụng của Vitamin C và cách bổ sung đúng cách

Nguồn tham khảo:

Hyaluronic acid: A key molecule in skin aging – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583886/

Hyaluronic Acid: Uses, Side Effects, Interactions, Dosage, and Warning – https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1062/hyaluronic-acid

What Is Hyaluronic Acid And How Does It Work? – https://www.elle.com/uk/beauty/skin/a35378/what-is-hyaluronic-acid-and-how-does-it-work/

Back to top button