Hoóc-môn nữ estrogen là gì? tìm hiểu ở thông tin

Hoóc-môn nữ giúp duy trì vẻ trẻ trung, quyến rũ và cải thiện các khả năng như tập trung, trí nhớ, năng lượng và đặc biệt là ham muốn tình dục. Hoóc-môn sinh dục nữ estrogen được đề cập ở đây. Hãy tìm hiểu thông tin chi tiết nếu bạn quan tâm.

1. Hoóc-môn nữ estrogen là gì?

Hoóc-môn nữ giúp điều tiết các khác biệt giữa nam và nữ. Hoóc-môn sinh dục estrogen ở nữ là yếu tố quan trọng cho khả năng tình dục và chức năng sinh sản của phụ nữ. Đây là hoóc-môn quan trọng tạo nên những đặc điểm riêng biệt của chị em. Vai trò của hoóc-môn estrogen bao gồm:

– Phát triển và phối hợp với progesterone để tạo ra chu kỳ kinh nguyệt.

Có Thể Bạn Quan Tâm :   Bột năng còn gọi là bột gì?

– Bảo vệ tim mạch: Hoóc-môn nữ giúp điều chỉnh chuyển vận ion trong cơ thể, đặc biệt là ion canxi, từ đó ngăn chặn sự oxy hóa lipoprotein tỷ trọng thấp trong máu, ngăn ngừa tình trạng xơ vữa động mạch và đảm bảo lưu lượng máu thông qua mạch máu, từ đó giãn rộng mạch và chống tăng huyết áp…

– Làm da mềm mại: Estrogen giữ nước trong cơ thể và mỡ dưới da, giúp da phụ nữ mịn màng và hồng hào, tình tự nữ tính.

– Phát triển các đặc điểm giới tính phụ nữ như lông nách, lông mu, ngực, ống sữa và mô mỡ, làm cho ngực to và săn chắc.

– Ngăn chặn loãng xương: Hoóc-môn nữ giúp duy trì lượng canxi trong xương, từ đó ngăn ngừa việc mất canxi và loãng xương.

Có Thể Bạn Quan Tâm :   Vấn đề Overfitting & Underfitting trong Machine Learning

– Duy trì ham muốn và khả năng tình dục, khi nồng độ estrogen đạt mức cần thiết, người phụ nữ dễ dàng đạt khoái cảm và thụ tinh.

– Phát triển tử cung, âm đạo và các bộ phận sinh dục. Sự tồn tại của hoóc-môn nữ estrogen ở mức cần thiết làm cho niêm mạc âm đạo phát triển, chứa nhiều glycogen, duy trì môi trường axit trong âm đạo để ngăn ngừa các nhiễm khuẩn.

2. Hoóc-môn nữ estrogen giảm khi nào?

Khi phụ nữ bước vào giai đoạn mãn kinh, sản xuất estrogen trong cơ thể giảm đi. Đây là lý do vì sao trong thời kỳ mãn kinh, người phụ nữ có thể gặp các triệu chứng như âm đạo khô rát, bốc hỏa, tính khí bất ổn, mất ham muốn tình dục, tăng cân, làn da và tóc lão hóa… Đây là hậu quả của sự biến động hoóc-môn estrogen trong cơ thể.

Có Thể Bạn Quan Tâm :   Facebook Ads là gì? 10 Điều cần biết về Ads Facebook 2023

Nếu bạn gặp những triệu chứng này sớm, nên tìm kiếm ý kiến từ bác sĩ để được tư vấn và điều trị phù hợp.

Trong cuộc sống hàng ngày, phụ nữ nên xây dựng chế độ ăn uống hợp lý kết hợp với việc tập thể dục đều đặn để duy trì sức khỏe. Ngoài ra, một số chất có trong hạt mè, hạt lanh, hướng dương, lựu, dầu ô liu, lúa mạch… được coi là estrogen thực vật, có khả năng thực hiện các chức năng tương tự như estrogen tự nhiên trong cơ thể.

Back to top button